Att barn är överviktiga vet vi alla om, men föräldrarna, vad gör dem åt det? Om vi ska ta USA som ett exempel över fetma så är hela landet till den största delen överviktiga. Och detta blev dem inte i vuxen ålder, utan i deras barndom när de åt vad föräldrarna stoppade i dem. Så de ska inte klandra sig själva för att dem är feta nu när dem är vuxna, för jag kan säga dig att det är mycket svårare att banta nu än det hade varit att låta bli all snabbmat och godis i barndomen.
Är ditt barn överviktig?
Är du förälder åt en överviktig unge som ständigt äter godis, glass och chips? Då ska du inte börja med någon diet eller så. Försök istället att säga till ditt barn att inte äta detta, ge han / hon något annat att tugga på. Jag vet att detta kan vara svårt, men var hård och visa att det är du som bestämmer. Inte vill du väl stå som ansvarig när ditt barn har vuxit upp och den personen helt plötsligt väger 10-40 kilon i övervikt? Så tänk på detta nu och sätt stopp för alla onyttigheter redan idag.
Diskutera artikeln genom att kommentara
Inga kommentarer än.