// Arkiv

Hälsa

Denna kategorin har 57 artiklar i sig.

Deprimerad i höstvädret?

Allt fler svenskar blir mer deprimerade på hösten, kanske är det för vädret eller för allt stå hej om julafton. Om jag skulle gissa så blir man nog lite nedstämd av vädret när det är grått och kallt ut. Man vill knappt titta ut för att man vet att man möts av den kall deprimerad […]

Motionera eller köra bil?

Ibland står jag och funderar på om jag ska ta bilen eller om jag istället ska motionera dit jag ska, och oftast (tråkigt nog) så slutar det med att jag kör dit som jag ska ta mig. Varför är det så? Om det inte tar mer än 1 minut att köra till ett ställer så […]

Bantningsmedel

Vissa undrar om bantningsmedel verkligen fungerar, gör de det? Jag kan säga som så att jag aldrig har behövt gå ner i vikt, jag har heller inte ätit så pass mycket onyttigt som kroppen inte behöver. De som gör det måste till slut inse att de blir överviktiga och inte kan hantera den situationen de […]

Vaccin mot svininfluensan

Är du orolig över vaccinet mot svininfluensan som egentligen heter N1N1? Är du det så är du inte den enda, det är flera miljoner som är det, och visst är det läskigt att flera har dött av både vaccinet och svininfluensan redan nu. Men vänd på det istället, vill du smitta de runt omkring dig […]

ViktVäktarna

Funkar ViktVäktarna eller är det bara något som man har blivit tillsagd? Självklart fungerar det, att räkna ut points är både roligt och får dig att gå ner i vikt! Dieten går i det stora hela ut på att äta så lite onyttigt som möjligt för att hålla sina points inom gränsen. Du får absolut […]

Min kärlek till kaffe

Jag har sedan flera år tillbaka druckit kaffe, jag tror att det var 2004 som jag började med det. Ångrar jag mig nu när det har blivit till ett beroende? Både jag och nej! Alla vet ju att kaffe påverkar hälsan till både det negativa och det positiva men vilket väger mest? Utan kaffe på […]

Gå upp i vikt

Det är inte bara personer som lider av övervikt, även undervikt är ett stort problem i hela världen. Forskarna vet varför det är så här men kan inte gör något åt det för det är personen i fråga som själv måste göra något åt det. Vill man gå upp i vikt så är det viktigt […]

Vitaminer för kroppen

Fler och fler börjar nu inse hur pass viktiga vitaminer är för kroppen. Frukter, bär samt andra nyttiga hälsoprodukter äts numera av fler personer, om man jämför för bara några årsen. För de som vet att de inte äter ämnen som innehåller kroppens dagliga behov av A-, D-, E-, K- och C-vitaminer bör äta kosttillskott […]

Försämras din hälsa?

När man föds så utvecklas immunförsvaret hos alla människor. Det som avgör hur bra det blir (oftast) är vilken typ av kost man äter. Samt vitaminer och mineraler som ingår i detta. Får man inte i sig tillräckligt med de viktigaste ämnena som kroppen behöver för att utvecklas så kanske föräldern ska överväga att ge […]

Billiga hälsoprodukter

I hoppet om att söka efter billiga hälsoprodukter så har jag hittat ett flertal webbshoppar som har det. Gymgrossisten som vi tidigare har talat om här på denna bloggen samt tillhörande Bodystore har alltid bra priser. De säljer främst kosttillskott men även andra produkter som kan vara bra att ha för att leva ett sundare […]