// Arkiv

Vitaminer och mineraler

Denna kategorin har 2 artiklar i sig.

Glutamin och aminosyror

Glutamin är en aminosyra som säljs i koncentrerad form som kosttillskott. Glutaminet är inte en essentiell aminosyra vilket betyder att vi inte behöver tillföra glutamin till kroppen utan kroppen producerar tillräkligt själv. Glutamin är en av de tillskott som blivit mest ifrågasatt av forskare och har troligt vis inte någon större effekt på varken träningsresultaten eller återhämtningsförmågan.

Omega-3

Omega-3 hjälper din kropp mot hjärt-kärlsjukdomar som gör en stor skada på människan idag. Fettsyrorna som omega-3 är av, har en kolesterolsänkande effekt som finns mycket i fisk och skaldjur! Gillar man inte detta eller äter det så ofta så borde man ta och äta kosttillskott som innehåller omega-3. Du kan beställa det via Gymgrossisten.com. […]