Tänker man på hygienen?

I dessa tider när det blir grått och kallt ute så trivs en del bakterier bättre än de trivs när det är varmt ute. Då är det extra noga att tänka på hygienen. Gör man inte det så är risken stor att man blir smittad av vinterkräksjukan eller kanske svininfluensan. För att skydda sig mot dessa sjukdomar så ska man tänka på att inte vistas där det är mycket folk, då sprids bakterier som bäst. Man ska vara noga med att tvätta sig hela tiden med antibakteriella medel så att man dödar bakterier om man har det på sig. Det finns att köpa dessa på närmaste apotek eller i den vanliga mataffären.Jag själv använder Alcogel 85 som är en återfettande handdesinfektion så att jag slipper att bli torr om händerna.

Annat alternativ som är väldigt bra för att hålla sig borta från svininfluensan och vinterkräksjukan är att ta ett vaccin mot dessa. Det finns mot båda sjukdomarna. Den ena som är mot den omtalade svininfluensan är enligt vissa läkare inte riktigt testat ännu, så kanske är det klokt att avvakta lite till, det är upp till var och en. Hur du än väljer att göra så ska man tänka på sin hygien och tvätta sig väldigt noga efter toalettbesök, mat (före och efter) samt inte äta med händerna som kan vara smittobärare trotts att man har tvättat dem.